" async>
Девять способов снизить артериальное давление без таблеток посоветовали доктора Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

Девять способов снизить артериальное давление без таблеток посоветовали доктора

Девять способов снизить артериальное давление без таблеток посоветовали доктора

Специалисты в сфере здравоохранения рассказали, как снизить артериальное давление, не прибегая к лекарственным препаратам. Данной теме посвящена публикация, которая появилась некоторое время назад в отечественном сегменте интернета.

Три ранних сигнала организма о раковой опухоли в желудке раскрыли специалисты

Три ранних сигнала организма о раковой опухоли в желудке раскрыли специалисты

Как пишет портал MedikForum.ru, людям, страдающим от гипертонии, необходимо:

1. ходить пешком хотя бы полчаса в день;

2. уменьшить употребление соли;

3. пить меньше спиртного;

4. есть больше овощей, фруктов, орехов и фасоли – они богаты калием;

5. ограничить употребление кофе;

6. есть темный шоколад;

7. держать под контролем свой вес;

8. сократить количество добавляемого в пищу сахара;

9. глубоко дышать.

Ранее сегодня сообщалось, что врачи назвали три ранних симптома рака желудка.

Источник

Будьте первым, кто оставит комментарий!

Добавить комментарий

«Экономическая политика России 21 век» от ОИА «НОВОСТИ РОССИИ».