Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

Эксперты рассказали, какие продукты полезны для печени

Эксперты рассказали, какие продукты полезны для печени

Печень является важным органом для нашего организма, именно поэтому важно поддерживать её здоровой и соблюдать правильную диету. Врачи перечислили важные вещества в составе продуктов, которые помогут сохранить здоровье печени. Так, по словам экспертов, рекомендуется употреблять еду с витамином С, пектином и антиоксидантами.

Такие элементы в себе содержат  авокадо, черника и цитрусы, например, грейпфрут. При этом грейпфрут не стоит есть на голодный желудок, это может только навредить печени. Авокадо помогает в создании новых клеток печени, а черника защищает важный орган. Также врачи советуют есть брокколи, артишоки, свёклу, чеснок, чили и овсянку.

  • Глава Союза солдатских матерей Валентина Мельникова о приговоре Шамсутдинову: «Теперь офицеры могут творить что хотят»

    Глава Союза солдатских матерей Валентина Мельникова о приговоре Шамсутдинову: «Теперь офицеры могут творить что хотят»

  • Биолог, профессор Анчи Баранова назвала последствия COVID-19: «Коронавирус приближает нашу старость»

    Биолог, профессор Анчи Баранова назвала последствия COVID-19: «Коронавирус приближает нашу старость»

  • Врач-гастроэнтеролог Буеверов назвал вызывающие хроническое поражение печени продукты

    Врач-гастроэнтеролог Буеверов назвал вызывающие хроническое поражение печени продукты

  • Американские врачи назвали опасную болезнь, симптомом которой являются красные руки

    Американские врачи назвали опасную болезнь, симптомом которой являются красные руки

  • Врач Григорий Конев: если есть фрукты перед сном, вас могут ждать неприятности

    Врач Григорий Конев: если есть фрукты перед сном, вас могут ждать неприятности

  • Лавров: У России нет оснований возбуждать дело из-за Навального

    Лавров: У России нет оснований возбуждать дело из-за Навального

  • Врач Тяжельников объяснил, как проходит осмотр перед вакцинацией от коронавируса

    Врач Тяжельников объяснил, как проходит осмотр перед вакцинацией от коронавируса

  • В США зафиксированы первые случаи заболевания «южноафриканским» COVID-19

    В США зафиксированы первые случаи заболевания «южноафриканским» COVID-19

  • Эксперты рассказали, какие продукты полезны для печени

    Эксперты рассказали, какие продукты полезны для печени

  • Сегодня умер легендарный актер Василий Лановой. Об этом сообщила его жена Ирина Купченко

    Сегодня умер легендарный актер Василий Лановой. Об этом сообщила его жена Ирина Купченко

  • Продукты, которые вредят зубам

    Продукты, которые вредят зубам

  • США ответили на условное уничтожение ВКС России эсминца «Дональд Кук» отправкой в район Черного моря самолета Boeing E-3 Sentry

    США ответили на условное уничтожение ВКС России эсминца «Дональд Кук» отправкой в район Черного моря самолета Boeing E-3 Sentry

  • Врач Григорий Конев: о причинах привкусов во рту

    Врач Григорий Конев: о причинах привкусов во рту

Источник

Будьте первым, кто оставит комментарий!

Добавить комментарий

Mission News Theme от Compete Themes.