Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

Ученые выяснили, сколько яиц можно съедать в день без вреда для здоровья

Ученые выяснили, сколько яиц можно съедать в день без вреда для здоровья

Эксперты из Школы общественного здравоохранения имени Тана Чана Гарвардского университета провели масштабное исследование влияния употребления яиц на здоровье человека и огласили результаты.
 
Специалисты рассказали, какое количество яиц человек может съедать ежедневно без вреда для организма. Известно, что в данном продукте содержатся не только питательные вещества, но также много холестирина.
 
Участник исследования Фрэнк Ху заявил, что максимум в день следует съедать одно яйцо. Другой автор работы Шилпа Бхупатхираджу подчеркнл, что данный продукт можно включать в завтрак, однако каждый день употреблять его не рекомендуется.

Источник

Будьте первым, кто оставит комментарий!

Добавить комментарий

Mission News Theme от Compete Themes.