Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

Врач Мясников перечислил продукты, снижающие уровень холестерина

Врач Мясников перечислил продукты, снижающие уровень холестерина

Врач и телеведущий Александр Мясников в пятницу, 12 февраля, назвал продукты, которые снижают уровень «плохого» холестерина в организме. Оказалось, что иногда проблему можно решить без лекарств.

Мясников отметил, что для нормализации уровня холестерина врачи назначают особые препараты – статины, но аналогичного эффекта можно добиться посредством изменения рациона. В частности, врач порекомендовал употреблять продукты, которые содержат структурно сходные со статинами вещества. Среди них: орехи, дикий рис, морепродукты, чеснок и льняное масло.

По словам Александра Мясникова, повышению уровня «хорошего» холестерина способствуют спортивные нагрузки и красное вино в небольших дозах.

  • Врач Мясников назвал продукты, которые способны снизить риск развития диабета

    Врач Мясников назвал продукты, которые способны снизить риск развития диабета

  • Мясников развеял распространенный миф о вреде кофе для людей с заболеваниями сердца

    Мясников развеял распространенный миф о вреде кофе для людей с заболеваниями сердца

  • Военный аналитик Леонков назвал условие, при котором Россия может объявить всю Украину бесполетной зоной

    Военный аналитик Леонков назвал условие, при котором Россия может объявить всю Украину бесполетной зоной

  • Профессор ВШЭ Алексей Маслов: куда исчезли китайские нищие

    Профессор ВШЭ Алексей Маслов: куда исчезли китайские нищие

  • Турецкий врач Сарач объяснил, как  снизить холестерин без лекарств

    Турецкий врач Сарач объяснил, как снизить холестерин без лекарств

  • Иммунологи рассказали о пользе имбиря и чеснока в борьбе с вирусами

    Иммунологи рассказали о пользе имбиря и чеснока в борьбе с вирусами

  • Врач Григорий Конев рассказал о последствиях сахарного диабета

    Врач Григорий Конев рассказал о последствиях сахарного диабета

  • Диетолог Тутельян назвал рацион питания в холода

    Диетолог Тутельян назвал рацион питания в холода

  • До сих пор на Западе полно людей, верящих в то, что Россия с ними будет воевать ограниченно

    До сих пор на Западе полно людей, верящих в то, что Россия с ними будет воевать ограниченно

  • Лолита Милявская рассказала, как ей удалось сохранить красивую фигуру

    Лолита Милявская рассказала, как ей удалось сохранить красивую фигуру

  • Врач-психиатр назвала продукты для поднятия настроения

    Врач-психиатр назвала продукты для поднятия настроения

  • Врач-диетолог посоветовал полезные для здоровья человека жирные продукты

    Врач-диетолог посоветовал полезные для здоровья человека жирные продукты

  • Видео, как на Троекуровском кладбище прощались с Градовой

    Видео, как на Троекуровском кладбище прощались с Градовой

  • Врач-диетолог Инна Заикина назвала заболевания, при которых людям противопоказано употребление чеснока

    Врач-диетолог Инна Заикина назвала заболевания, при которых людям противопоказано употребление чеснока

Источник

Будьте первым, кто оставит комментарий!

Добавить комментарий

Mission News Theme от Compete Themes.