Ухаживать за телом, без сомнений, очень важно, как и за волосами и лицом. Любая девушка хочет выглядеть привлекательной и красивой. Большинство женщин ходят в салоны, но ухаживать за собой можно и дома. Есть множество различных средств для домашнего ухода, например, скрабы, гели, маски, которые можно сделать самостоятельно.
Тело
Для заботы о своем теле нужен полноценный сон, здоровое питание, занятие спортом и хорошая косметика. С детства нас приучили пользоваться мылом во время водных процедур. Но косметологи рекомендуют заменять мыло разными гелями. Они отлично увлажняют кожу. Гелями можно пользоваться ежедневно. С их помощью кожа становится нежной и бархатной. Скраб используется до 2 раз в неделю и наносится легкими движениями, начиная с ног и поднимаясь по телу вверх. Также можно втирать смесь меда, банана, йогурта, молока и сливочного масла, затем на треть часа погрузиться в теплую ванну. Маска для тела: по 1 ложке молотого кофе и оливкового масла, 2 ложки сливок. Все тщательно смешать и немножко нагреть на водяной бане. Равномерно нанести на кожу, спустя 10 минут смыть.
Ноги и пятки
Частая проблема большинства женщин, это огрубевшие и потрескавшиеся пятки. Чтобы устранить эту проблему нужно распарить в горячей воде ноги, затем осторожно потереть пемзой ступни. После этого следует нанести крем, надеть носки и через час их снять. Для того чтобы ножки были гладкими и мягкими, можно делать маски: кукурузная с медом или банановая со сливками. Еще один способ ухода за ногами травяные ванночки. Одна из них успокаивающая, в нее входит ромашка, хвоя, льняные семена, запаренные кипятком. Для здоровья и красоты ступней можно парить ноги в ванночке из боярышника, чистотела, календулы, крапивы, череды и зверобоя. Маска: потереть яблоки, к ним добавить 2 ложки меда и 6 ложек растительного масла. Нанести на ноги и обвернуть бинтом. Снять через 30 минут и сполоснуть в воде.
Руки
Уход за руками нужно осуществлять ежедневно. Мыть теплой водой, хорошо вытирать и наносить на них крем. Для проведения уборки и мытья посуды нужно надевать специальные резиновые перчатки, но ходить в них долго нельзя. Раз в неделю нужны ванночки для рук с морской солью или содой, и очень полезно делать маски из ароматических масел. Маска для рук: перемешать мед, оливковое масло, немножко лимонного сока и желток одного яйца. Покрыть этой смесью руки и надеть специальные перчатки.
Главное, не жалеть времени на себя, тогда результат не замедлит.
