Согласно американскому исследованию, у большинства пожилых людей, которые регулярно выпивают немного алкоголя (эквивалент не более 28 грамм спирта в день), вероятность развития когнитивных расстройств или деменции не выше, чем у их сверстников, которые пьют очень редко. Результаты исследования были опубликованы в журнале JAMA Network Open.
Ученые наблюдали за 3021 людьми в возрасте от 72 лет в среднем в течение шести лет. В начале у большинства из них не было когнитивных проблем, а у 473 имелись лишь легкие когнитивные нарушения. К концу наблюдения у 512 человек развилась деменция, в том числе зарегистрировано 348 случаев болезни Альцгеймера. Среди людей, у которых не было когнитивных проблем в начале исследования, разница в риске развития деменции не была связана с количеством выпиваемого ими алкоголя.
У участников с легкими нарушениями когнитивных функций, выпивавших в неделю более 100 г чистого алкоголя, риск был в 3,5 раза выше, чем у тех, кто пил не более 14 г (бокал пива или рюмка водки) в неделю. Но люди, которые полностью воздерживались от его употребления, также подвергались повышенному риску.
«Наши результаты дают некоторую уверенность в том, что употребление алкоголя в рекомендованных пределах не было связано с повышенным риском развития деменции у пожилых людей с нормальными когнитивными способностями», — говорит Маня Кох (Manja Koch), ведущий автор исследования из Гарвардского университета. Тем не менее, она напоминает о существовании индивидуальных рисков.
Для исследования ученые сгруппировали участников по уровням потребления алкоголя: 1) совсем не употреблявшие; 2) употреблявшие менее 7 г чистого спирта в неделю; 3) употреблявшие от 7 до 50 г в неделю; 4) более 50 г.
Люди с легкими когнитивными нарушениями в начале исследования, похоже, имели более низкий риск развития деменции, если выпивали от 50 до 100 г чистого алкоголя в неделю, чем выпивавшие меньше 50 г. Ежедневное употребление алкоголя в меньших количествах также ассоциировалось в этой группе с более низким риском деменции по сравнению с нерегулярным потреблением, но больших доз алкоголя.
Одним из ограничений исследования является то, что авторы полагались на слова участников. Кроме того, количество пьющих среди участников было относительно мало, что не позволяет сделать четкие выводы о влиянии чрезмерного употребления алкоголя на риск развития деменции. Также определенную роль в развитии деменции могут играть и привычки или образ жизни, связанный с употреблением алкоголя.
