Спортивное питание, которое можно приобрести тут в интернет-магазине MarketDo4a, необходимо как для профессиональных, так и для начинающих спортсменов. Кому-то нужно повысить мышечную массу, кому-то не хватает гликогена в организме или нужно чуточку повысить гормональный уровень — причины для потребления такого питания могут быть совершенно разными.
Основные виды спортивного питания
Протеин. Используется преимущественно для наращивания дополнительной массы тела (глюкогена, который идет на повышение мышечной массы, а не общей). Всего разделяют три вида протеинового питания: соевое, яичное (его называют иногда белковым, но протеин — это и есть белок, поэтому название не совсем корректно).
Соевый белок усваивается очень быстро, однако подходит только для некоторых типов организма, а не всех. Кто-то может месяц питаться соевым протеином, но мышечной массы так и не наберет. Все индивидуально, в общем. А вот яичный протеин подходит для большинства людей. Но усваиваться он может и 7, и 8, и даже 9 часов. К тому же, его стоимость наиболее высока.
Гейнер. Представляет собой смесь пищевых углеводов и белков, но содержание углеводов всегда выше, от 60% до 90%. Применяется для пополнения организма энергией. Выбирать его стоит, исходя из типа человеческого метаболизма. Если он замедленный (человек полный, обладает лишним весом), то лучше предпочесть тот гейнер, где побольше белка. Быстрый метаболизм — нужно выбирать гейнер с как можно меньшим белковым содержанием.
Аминокислота. Используется, в основном, в тяжелой атлетике (для тех, кто «качается» в спортзале, говоря простым языком).Являются строителями мышечной ткани, образно говоря. Аминокислоты расщепляют белок, они содержаться во всех продуктах питания, однако для людей, испытывающих сильные физические нагрузки, количество аминокислот, поступаемых вместе с пищей, мало. Усваиваются аминокислоты относительно быстро, примерно за 2-3 часа, позволяют увеличивать выносливость.
Протеин 100% Whey Protein
Ионообменным методом производят выделение сыворотки в соответствии со всеми стандартами. Чтобы сохранить биологическую ценность продукта и его натуральность, он проходит микроультрафильтрацию при использовании очень низкой температуры. Так как продукт основан на изоляте сывороточного протеина, он насыщен огромным количеством полезных и незаменимых аминокислот. Именно это является показателем, который показывает наивысшую биологическую ценность протеина.
100% Whey Protein – это спортивное питание, которое сочетает качества укрепления иммунной системы спортсмена, улучшения пищеварения, усвоения большего количества микроэлементов, противомикробных функций, также побуждает производство некоторых гормонов, таких как инсулин и гормон роста, и это, еще не говоря о его превосходстве вкуса.
Для создания красивого и мускулистого тела, о котором мечтают все мужчины, 100% Whey Protein, просто незаменим.
