Детское питание – залог правильной работы животика малыша и, главное, его крепкого здоровья. Без правильно подобранного питания у ребенка может развиться аллергия, колики, расстройство кишечника и т.д. Поэтому следует уделять много внимания тому, чем именно питается Ваш ребенок и что следует ему предложить.
Как правильно выбрать детское питание для ребенка
Каждый ребенок уникален. Здоровье и самочувствие – это то, на что мы, родители, можем в той или иной степени повлиять. Именно поэтому очень важно подобрать правильное питание для своего малыша, чтобы он был здоровым и чувствовал себя счастливым. Мы поможем Вам определиться, какое питание лучше всего для Вашего ребенка.
С чего начать
Если у Вас по той или иной причине нет своего грудного молока, или же его просто не хватает, доктора советуют ввести в питание молочные смеси. Как правило, такие смеси дают ребенку с самого рождения, они являются отличной заменой грудного молока, не вызывают аллергии и раздражений, а также положительно влияют на пищеварение ребенка. Вы можете подобрать несколько типов и фирм молочных смесей для того, чтобы понять, что лучше всего подходит именно Вашему малышу. Но конечно ориентироваться нужно на рекомендации педиатра. Из самых известных фирм производителей Вы можете посмотреть:
- Similac;
- Nutrilon;
- Nestogen;
- Humana;
- Hipp;
- NAN и другие.
Молочные смеси содержат полезные микроэлементы и витамины, а молочный белок, содержащийся в составе смеси не вызывает аллергии у малыша, но конечно подбор нужной смеси сугубо индивидуален. У молочных смесей есть свои ступени кормления, которые постепенно увеличиваются с возрастом ребенка. Не забывайте, что все молочные смеси маркируются цифрами в зависимости от возраста, до которого можно давать эту смесь, например, цифра 1 обозначает, что эта смесь предназначена деткам до 6 месяцев, 2 – до года, 3 – от года, а надпись «pre» на баночке, значит, что эта смесь подойдет малышам, родившимся раньше срока. Вы всегда можете выбрать молочную смесь по выгодной цене вместе с купонами Акушерство http://rukupons.ru/kuponi/akusherstvo, чтобы Ваш ребенок был сыт и набирал вес соответственно норме.
Каши
Каши для младенцев начинают вводить с 6 месяцев. Это отличный источник всех, самых необходимых для развития, микроэлементов и витаминов. Каждая каша обладает своими свойствами. Так, есть каши без содержания глютена, молочные и безмолочные, однокомпонентные и многокомпонентные, с фруктовыми или овощными добавками. Безмолочные каши не содержат сахара, они рекомендованы детям-аллергикам. Молочные каши вводят после безмолочных, так как в них содержится коровье молоко, нужно сказать, что многие мамы обходятся без молочных каш. Безглютеновые каши не содержат растительный белок, поэтому педиатры рекомендуют их в качестве первого прикорма, пока желудок ребенка еще с трудом усваивает растительные белки. Они бывают гречневые, рисовые, кукурузные и т.д. В свою очередь глютеновые каши содержат пшеничный белок, из-за этого рекомендуется вводить такой продукт только с 11-12 месяцев. Питательные каши с кусочками фруктов очень питательны, но их рекомендуют вводить не ранее 7 месяцев.
Пюре
Пюре также очень популярны и необходимы для роста и развития ребенка. Они содержат клетчатку, которая так необходима для комфортного пищеварения. Фрукты и овощи в перетертом виде очень удобно кушать, они несомненно очень вкусные и полезные. Начинать можно с яблочного пюре, и постепенно добавлять что-нибудь овощное, кабачок или цветную капусту, но не раньше 4 месяцев малыша. Кроме того, есть мясные пюре и пюре из рыбы, которые можно вводить в прикорм уже с 8 месяцев. Такие пюре часто выпускают в металлических упаковках, пауч, стекло и тетра-пак.
Макароны
Какие дети не любят макароны. Тем более, что их выпускают в таких замечательных исполнениях, разных форм и расцветок. Макароны содержат витамины группы В. При наличии непереносимости глютена, макароны из пшеничной муки ребенку противопоказаны. Их можно давать ребенку с 10 месяцев, конечно, если ему уже есть чем жевать. Также можно добавлять небольшое количество макарон в овощной супчик. Известными своим качеством производителями детских макарон являются Heinz и Semper. В первый раз попробовать детские макароны малышу лучше дать в виде одной чайной ложки в утреннее время, чтобы иметь возможность отследить в течение дня реакцию желудка. Если же у ребенка началась аллергия, то нужно исключить макароны из рациона крохи. Вы можете посмотреть весь ассортимент детских макарон с купонами Акушерство по низкой цене. Чтобы воспользоваться купоном и получить хорошую скидку, необходимо зайти на сайт rukupons.ru и активировать самый подходящий купон. Далее перенести его в корзину покупок магазина Акушерство и можно оформлять заказ.
Соки
Педиатры не рекомендуют соки для раннего прикорма. Начинать можно с 5 месяцев, вводя осветленный яблочный сок с утра по несколько капель, чтобы в течении дня посмотреть реакцию желудочно-кишечного тракта малыша и возможные аллергические реакции на коже. После привыкания и нормальной реакции на яблочный сок, можно попробовать грушу, абрикос, сливу и персик. Ни в коем случае не смешивайте несколько соков в один, желудок малыша еще не окреп, чтобы справится с таким количеством новых ингредиентов за раз.
Делая вывод из всего вышесказанного, можно определить, что нет единой схемы прикорма, каждый ребенок индивидуален, поэтому некоторым малышам подойдет определенный вид каш или смеси, а другому он будет противопоказан, а многие мамочки предпочитают сами готовить каши и пюре для своих малышей, что является хорошей альтернативой магазинному детскому питанию, но занимает дополнительное время. Главное, чтобы самочувствие малыша было на высшем уровне, а, чтобы этого достичь, нужно индивидуально подбирать малышу каждый отдельный вид прикорма.
